Rituels du Nordik Spa-Nature

Imaginez-vous installé confortablement, enveloppé d’une chaleur réconfortante. Seul le son d’une douce musique résonne, tandis que les tensions glissent de vos épaules sous l’odeur envoûtante des huiles essentielles, qui laissent flotter des parfums naturels. Eh bien, c’est ce que vous allez découvrir ou redécouvrir au Nordik Spa-Nature dans une série de rituels, combinée au cycle thermal « chaud, froid et repos ». Vivez l’expérience à travers ce blogue que j’ai le plaisir de partager avec vous. 

MÉTIER : ARTISANS DE RITUELS

Ayant moi-même travaillé au Nordik Spa-Nature de Chelsea pendant plusieurs années (oui, oui!) je peux comprendre l’enthousiasme et le dévouement des employés passionnés de l’endroit. J’ai récemment eu la chance de rencontrer Zacharie Drouin-Hill et Armelle Bailleul, artisan et gérante de rituels Aufguss. Grâce à leurs confidences, j’ai pu renouer avec cette atmosphère zen, en plus d’avoir accès à leur univers pour vous partager cette expérience sensorielle unique. 

Comment décrire les rituels Aufguss?  

C’est simple, il s’agit d’une fusion envoûtante de chaleur et de détente. Ils trouvent leurs origines dans la tradition nordique du sauna. « Le terme vient de l’allemand et signifie infusion » m’explique Zacharie, qui choisit soigneusement parmi une sélection d’une cinquantaine d’huiles essentielles à travers les saisons et la musique pour créer un spectacle unique. Le rituel est annoncé par le retentissement d’un gong. C’est à ce moment que le sentiment de mieux-être commence. 

La serviette virevolte autour de moi et amplifie la sensation de relaxation, tandis que trois boules de neige fondent sur des pierres chaudes du sauna Finlandia. Chaque goutte d’huile essentielle contribue à libérer les tensions, pour créer une douce symphonie qui éveille les sens. 

L'ENVERS DU DÉCOR

Le Nordik Spa-Nature compte près d’une dizaine d’artisans de rituels passionnés comme Zacharie, qui me confie qu’il a lui-même expérimenté les Aufguss dans le passé, ce qui l’a motivé à mettre de l’avant sa propre créativité depuis maintenant plus de 2 ans. Il admet qu’il faut une bonne forme physique et un bon cardio. « C’est vraiment une passion, et ça fait chaud au cœur de voir que les gens apprécient ce que je propose. » ajoute-t-il.  

Nous discutons autour d’un feu crépitant et tous les deux me racontent, avec beaucoup de chaleur humaine, à quel point ils aiment leur travail respectif. Pour Armelle, il faut toujours aller plus loin pour bonifier l’expérience. « Nous sommes toujours à la recherche de nouveautés pour que nos rituels sortent de l’ordinaire et surtout pour permettre un moment en dehors de tout le stress de la vie. » 

4 RITUELS AUFGUSS À DÉCOUVRIR

Il existe, au Nordik Spa-Nature, quatre rituels Aufguss pour accueillir la chaleur. Armelle les énumère avec tant de connaissances et d’étoiles dans les yeux. À commencer par l’Aufguss Découverte, une sorte d’initiation à l’Aufguss de 8 minutes, qui permet d’introduire doucement vos sens aux merveilles de ce rituel en deux temps. Ensuite, l’Aufguss Classique offre 13 minutes de méditation. Après l’appel des bols chantants, vous serez envoûtés par une danse de vapeur visant à vous plonger dans un esprit méditatif. Quant à l’Aufguss Sensoriel, il vous transporte dans un voyage thérapeutique incomparable de 13 minutes. Et pour les plus avancés, l’Arboreal Aufguss, inspiré par la forêt boréale, vous plonge dans l’intensité, qui enveloppe le sauna Banyä pendant 16 minutes. Les Artisans des Rituels utilisent des bouquets de branches de bouleau afin de diffuser le chaud et le froid dans le sauna, ce rituel est une invitation au « lâcher prise ». Des expériences authentiques signées: Nordik!   

LES NOMBREUX BIENFAITS DU CLYCLE THERMAL

Il y a tant de bienfaits à travers la thermothérapie me raconte Armelle, qui valorise cette pratique en la décrivant comme une culture de partages. « Le cycle thermal est un excellent remède naturel pour diminuer l’anxiété, améliorer le sommeil, ainsi que la santé mentale et du cœur ». Les huiles choisies avec soin permettent également d’ouvrir les voies respiratoires, de vous calmer, et d’avoir plus d’énergie. Il est important de compléter le cycle thermal afin d’offrir un moment de répit à votre corps et votre esprit. La chaleur du sauna dilate les pores de peau et évacue les toxines. Ensuite vous submergez votre corps dans un bassin d’eau froide ou sous une chute d’eau glacée. La transition du chaud au froid produit un choc thermique qui a pour effet de libérer de l’adrénaline. Après le choc thermique, le repos permet d’évacuer l’adrénaline pour faire place aux endorphines.  

Choisissez aussi parmi une grande sélection de soins corporels et de massages. Plusieurs options s’offrent à vous. Quoi de mieux que de s’offrir du temps pour soi au Nordik Spa-Nature pour vous ressourcer à votre rythme. 

LA DÉTENTE À SON APOGÉE | LE KÄLLA

SAVOUREZ POUR PROLONGER LE MIEUX-ÊTRE

Comble de bonheur, la bonne bouffe fait partie intégrante du cycle thermal. Pourquoi ? Puisqu’on se détend en dégustant un bon repas au Restö, sur la terrasse du Biërgarden & Shack (ouvert à l’été seulement), au Mëzz Café, ou encore au lounge Panorama. Saviez-vous que certains cocktails signature sont concoctés avec des produits locaux de la distillerie Artist in Residence et de la Distillerie du Square?  

Vous ne serez pas déçus par la variété et surtout l’originalité des saveurs qui vous sont proposées, au gré des saisons. De quoi vous mettre l’eau à la bouche !  

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