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Déconnexion numérique en Outaouais
Publié le 21 octobre 2025
/ Mis à jour le 21 octobre 2025
Le temps d’une journée ou d’une fin de semaine, relevez le défi de déconnecter complètement des réseaux sociaux et de vos écrans. Allez voir la beauté de la nature de vos propres yeux, amusez-vous à des jeux de société, appréciez des œuvres de toute sorte ou réfugiez-vous hors réseaux dans un chalet rustique. Vivez des expériences authentiques en Outaouais, bien loin de la pollution numérique ! Vous verrez les bienfaits sont instantanés !
Parcs et sentiers : des lieux non achalandés
Arrêtez de faire défiler les paysages sur votre cellulaire et immergez-vous en temps réel dans les petits joyaux naturels et méconnus de l’Outaouais. Profitez-en pour éviter les foules saisonnières, pratiquez de nouvelles activités et contribuez à un tourisme plus durable.
Parc régional de la forêt Bowman
Où
Chemin du Lac du Brochet, Bowman
Bon à savoir
Situé au nord de Gatineau, le parc possède une faune diversifiée et des points de vue sur plusieurs lacs. Le site est toujours en développement, mais vous aurez accès à un sentier de près de 5 km. Si le cœur vous en dit, gravissez une paroi de la montagne avec l’équipe de l’École d'escalade de l'Outaouais.
Réserve écologique de la Forêt-la-Blanche
Où
300, ch. Saddler, Mayo
Bon à savoir
Découvrez l'une des plus anciennes forêts de l’est de l’Amérique du Nord à travers 12 km de sentiers. Apprenez-en plus sur cette réserve écologique abritant des peuplements forestiers rares, dont des arbres vieux de plus de 400 ans.
Parc des Montagnes Noires de Ripon
Où
39, ch. de la Montagne Noire, Ripon
Bon à savoir
En haut de la tour d’observation de 426 mètres du mont Grand-Pic, vous aurez une vue à 360 degrés sur la Petite Nation. En toute saison, profitez des nombreuses activités en plein air : randonnée pédestre, vélo de montagne, fatbike, luge autrichienne et plusieurs sports de glisse.
Champboisé de L'Ange-Gardien
Où
1521, route 309, L'Ange-Gardien
Bon à savoir
En bordure de la rivière du Lièvre, marchez sur 5 km et visitez le Sentier des arts. Vous verrez la tranquillité des lieux est plus qu'apaisante. L'accès est gratuit et plusieurs activités sont proposées selon la saison : raquettes, ski de fond, pétanque, disque-golf et bien plus.
Aventure Hélianthe
Où
257, rue Principale, Mansfield-et-Pontefract
Bon à savoir
Traversez 30 km de sentiers dans la forêt Davidson. Prenez le temps de contempler le magnifique habitat du cerf de Virginie. Voyez l’immensité des pins et des chênes matures. Des aventures guidées sont disponibles pour décrocher en nature.
Sentiers du PERO
Où
295, mtée du lac des 31 milles, Bouchette
Bon à savoir
Partez à la découverte de la Vallée-de-la-Gatineau à travers 12 sentiers pédestres accessibles toute l'année. Faites de la randonnée, du ski de fond ou de la raquette. Connectez avec la nature tout simplement !
Jeux et culture : en mode détox digitale de soirée
Le temps d’une soirée, prenez une pause des réseaux sociaux! Sortez entre amis pour assister à des spectacles qui mettent l’humain de l’avant et le talent local. Divertissez-vous devant une pièce originale, participez à des ateliers culturels ou allez jouer à un jeu de société autour d’une bonne bière d’ici. Bref, fermez votre cellulaire et appréciez ces moments de bonheur partagés.
Cabaret La Basoche
Où
120, rue Principale, Gatineau
Bon à savoir
Assistez à des spectacles variés, allant de la musique du monde au blues, en passant par l'humour et le théâtre pour jeune public.
Centre culturel Kitigan Zibi Anishinabeg
Où
54, Makwa Mikan, Maniwaki
Bon à savoir
Intéressez-vous à la culture algonquine grâce aux artefacts, photos et tableaux exposés. Participez à des ateliers variés sur les traditions autochtones.
Théâtre de l'Île
Où
1, rue Wellington, Gatineau
Bon à savoir
Situé dans un bâtiment historique, vous ne pouvez qu’être impressionné par les lieux. Passez une soirée unique en regardant l’un des spectacles de style classique et/ou contemporain.
Pärlē - Bistro ludique
Où
325, boul. Gréber, Gatineau
Bon à savoir
Venez jouer à des jeux sur table et non sur votre portable ! Profitez d'un vaste choix et des conseils d'animateurs passionnés. Profitez-en pour déguster les délices du bistro du chef Hugo.
Le Rond-point milieu de jeux
Où
170, rue Deveault, Gatineau
Bon à savoir
Les enfants aussi sont souvent obnubilés par les écrans! Amenez-les jouer dans ce centre d’amusement comprenant des glissades, des espaces de bricolage et bien plus.
Hébergements : complètement hors réseau
Après toutes ces idées, vous avez toujours de la difficulté à éviter les stimuli numériques ? Voici des chalets sans Wi-Fi, des lieux ressourçant et bien retrait au cœur de la nature ! Appréciez chaque moment de connexion avec votre environnement. Revenez chez vous détendu et plus en phase avec vous-même.
Centre de Vie
Où
14, ch. du petit 5e rang, Ripon
Bon à savoir
Offrez-vous une retraite dans lieu où tout a été pensé pour prendre soin de vous : cours de yoga, clinique holistique, soins naturels, cuisine végétarienne et plusieurs activités de ressourcement.
Terre & Neige (chalet C°3)
Où
30, ch. du Lac-Clair, Val-des-Monts
Bon à savoir
Situé à un kilomètre de l’entrée principale, rendez-vous à pied ou en raquettes à votre chalet pour vivre une expérience hors réseau. Vous y trouverez un poêle à bois, un petit espace de cuisine et tout ce qu’il faut pour relaxer.
Base de plein air Air-Eau-Bois
Où
32, ch. de la Base de Plein Air, Denholm
Bon à savoir
Passez un séjour mémorable dans un dôme, un microrefuge ou un microchalet avec une splendide sur le Réservoir Poisson Blanc et les collines rocheuses. Vous n’aurez aucun réseau cellulaire pour profiter pleinement des paysages.
Kenauk Nature
Où
1000, ch. Kenauk, Montebello
Bon à savoir
Séjournez dans l’une des plus grandes réserves naturelles en Amérique du Nord. Niché en forêt, dormez dans un chalet privé sans signal tout près d’un lac. Vous trouverez une panoplie d’activités pour les adeptes de plein air.
Vous souhaitez allonger votre expérience de déconnexion ? Rechargez vos batteries (pas celui de votre cellulaire!) dans l’un des 8 spas où se détendre en Outaouais. Que ce soit dans un bain thermal sur le toit du Huma Spa ou à un rituel du Nordik Spa-Nature, libérez votre esprit et savourez l’instant présent. + Voici d’autres articles qui pourraient vous intéresser :
Caroline Cloutier
Voyageuse dans l’âme, j’aime explorer les sentiers en forêt et naviguer en kayak sur nos magnifiques lacs et rivières. Pour moi, chaque aventure en plein air se fait en duo avec mon meilleur ami canin et se termine avec de la bonne bouffe et une bière de microbrasserie locale ! L’Outaouais, c’est ma région adoptive et un immense territoire à découvrir où la nature n’est jamais bien loin !
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